Kontakt

Kontakta oss vid frågor eller funderingar på bloggen@temahalsa.se.

Välkommen till en sida som ska fokusera på hälsa och på skönhet. Två områden som går hand i hand i många avseenden. Mår man bra inombords så avspeglas det i det yttre – känner man sig vacker så mår man ofta lite bättre på insidan.

Det svåra är att hitta en balans och att kanske framförallt hitta tid för att göra det lilla extra. Vi upplever idag att många vill göra olika saker – men att tiden inte räcker till.

Vi ska därför försöka ge tips och råd om hur man kan implementera träning och hälsa även i den mest uppskruvade vardagen. Det man måste börja göra är att prioritera sig själv: vi har bara ett liv och vi måste se till att detta blir så långt och meningsfullt som möjligt. Här kommer vi att ge dig nycklarna. Välkommen!